Россиянам не стоит налегать на мандарины во время зимних праздников. Безопасное для здоровья количество этих цитрусовых - не более трех в сутки. Об этом поведала врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова в разговоре с «Газетой.Ru». Суточная доза витамина С для человека - 90 мг В одном мандарине содержится около 25 мг. То бишь, он покрывает почти треть потребности в данном витамине. Поэтому без вреда для здоровья можно съесть три фрукта. Важность аскорбиновой кислоты в организме сложно

Номер СНИЛС ни в коем случае нельзя разглашать, поскольку мошенники могут использовать его в своих целях, в том числе для оформления микрозайма на имя человека. Об этом россиян в беседе с «Газетой.ру» предупредил гендиректор профессиональной юридической группы АИД, юрист Давид Адамс. По его словам, главная...

Матрона Московская - одна из самых известных предсказательниц. Она предвидела, что ожидает мир и людей в будущем. Пророчество святой обнародовало издание «Кулик». Матрона Московская в своих предсказаниях часто упоминала РФ Она предупреждала, что если Европа отвернется от России, это будет самый большой...

Звезда Голливуда Джонни Депп вложился в ювелирный бизнес в России. В столице Москвы будет открыт бутик, в котором будут продаваться драгоценности. Управляющей магазина станет 28-летняя пассия актера из Екатеринбурга. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Во сколько звезде фильма «Пираты Карибского моря»...

Актриса Анна Хилькевич познакомилась с Олегом Майами на кинопробах. И тогда не произвела на него никакого впечатления. Актриса вспомнила, что коллега счел ее внешность деревенской, пишет портал «Страсти». Во время кинопроб Хилькевич и Майами надлежало сыграть одну из сцен Во время отработки Олег оказался...

Свежий обзор ситуации в зоне проведения СВО от 15 декабря 2024 года - карта боевых действий, ситуация на фронтах, обстановка в Донбассе. Последние новости на середину воскресенья - в материале N4k. Ситуация на сегодня, 15.12.2024, в зоне СВО На Боровском направлении продолжаются встречные бои на северных...[/h]

На разных участках специальной военной операции (СВО) продолжаются наступательные действия российских войск. Бойцы армии России сталкиваются с определённым давлением со стороны украинских войск, но в целом это не сказывается на их продвижении. Новые подробности раскрыл военный блогер и эксперт Юрий Подоляка, который...

Фото из открытых источников Молдавия и Приднестровье объявили чрезвычайное положение в свете угрозы остановки поставок российского газа из-за Украины. В самом худшем случае им грозит энергетический блэкаут и гуманитарная катастрофа. Что может сделать Россия, чтобы помочь соседям? Молдавия с 16 декабря вводит чрезвычайное положение в энергетике на 60 дней. До этого ЧП на 30 дней также ввело Приднестровье. Страны опасаются энергетического кризиса и гуманитарной катастрофы из-за риска прекращения

Фото из открытых источников Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) перехватили и уничтожили за ночь 15 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) самолетного типа над акваторией Черного моря и двумя областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "При попытке киевского режима...

Фото из открытых источников Белгородская область за минувшие сутки была 37 раз атакована беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ). Погиб ребенок. Об этом сообщил в своем Telegram-канале губернатор региона Вячеслав Гладков. "У нас произошла страшная трагедия - погиб девятилетний мальчик, ранены его мама и семимесячная сестра. Хотел высказать искренние слова соболезнования всем родным и близким", - сказал губернатор. По его словам, пострадавшие