Создать аккаунт
Эксклюзив

Стала известна причина взрывов в Брянской области в ночь на 01.12.2024

Жители нескольких населённых пунктов Брянской области рассказали в социальных сетях о громких хлопках и взрывах, которые были отчётливо слышны в ночное время. Многие проснулись из-за этого и стали выяснять, что произошло. Ближе к утру воскресенья, 1 декабря, стало известно о причинах громких звуков. Выяснилось,...

Стала известна причина взрывов в Брянской области в ночь на 01.12.2024
Эксклюзив

Путин утвердил индексацию социальных пенсий с 1 апреля до 15,4 тыс. рублей

С 1 апреля 2025 года социальные пенсии в РФ вырастут до 15 тысяч 456 рублей. Такое решение было принято в рамках утверждённого бюджета Фонда пенсионного и социального страхования на 2025-2027 годы, подписанного российским президентом Владимиром Путиным. Отмечается, что индексация социальных пенсий в России составит...

Путин утвердил индексацию социальных пенсий с 1 апреля до 15,4 тыс. рублей
Гороскоп

Гороскоп на 2 декабря 2024 года поможет людям составить планы на день

Несмотря на возможные трудности, вы сохраните уверенность и оптимизм, что поможет вам преодолеть преграды и достичь целей. Это привлечет новых людей, которые проявят интерес к вам. Ваша интуиция подскажет, с кем стоит завести связи. Вы получите полезную информацию раньше других, избегая ошибок и сожалений в будущем. ...[/h]

Гороскоп на 2 декабря 2024 года поможет людям составить планы на день
Эксклюзив

Свежая карта боевых действий на Украине на сегодня: обстановка на фронтах СВО на 01.12.2024

Обзор событий на фронтах специальной военной операции (СВО) на Украине, последние новости от 1 декабря 2024 года, а также свежие карты боевых действий - в материале сайта N4k. Ситуация в зоне СВО на сегодня: свежие новости на 01.12.2024 На Угледарском участке наши отбили у ВСУ важную позицию на дороге...[/h]

Свежая карта боевых действий на Украине на сегодня: обстановка на фронтах СВО на 01.12.2024
Гороскоп

Лунный календарь стрижки ногтей: декабрь 2024 – удачные дни для ухода за руками

В современном уходе за ногтями важную роль играют не только косметические методы, но и астрологические рекомендации. Одним из ключевых моментов является выбор времени для стрижки ногтей, основываясь на лунном календаре. Такой подход помогает не только улучшить внешний вид ногтей, но и благоприятно влияет на общее состояние...

Лунный календарь стрижки ногтей: декабрь 2024 – удачные дни для ухода за руками
Эзотерика

Учимся делать расклад Таро самостоятельно: пошаговая инструкция

Карты Таро — это не просто гадание на будущее. Это мощный инструмент для понимания своей судьбы и личного роста. Каждая карта в колоде несет в себе архетипы жизненных ситуаций, которые могут быть связаны с вашим путем. По сути, карты Таро помогают выявить скрытые аспекты жизни и предоставить ответы на вопросы,...

Учимся делать расклад Таро самостоятельно: пошаговая инструкция
Сад-огород

Удачные дни для работ на огороде в декабре 2024: посевной календарь

Декабрь – месяц, когда многие дачники делают перерыв в своих огородных заботах. Однако это не значит, что на участке совсем нечего делать. Зимой важны уход за растениями и защита от морозов, а также подготовка к будущему сезону. Чтобы помочь вам эффективно спланировать работу, мы в статье maksakova.ruпредоставили...

Удачные дни для работ на огороде в декабре 2024: посевной календарь

Нерегулярный сон может повысить риск сердечного приступа и инсульта

Фото из открытых источников Достаточный сон важен, но новые исследования показывают, что соблюдение регулярного графика сна может иметь еще большее значение для здоровья сердца.* Исследование, опубликованное в журнале Journal of Epidemiology & Community Health, показало, что люди с нерегулярными циклами...

Нерегулярный сон может повысить риск сердечного приступа и инсульта

NEJM: прерывистое голодание может помочь в борьбе с воспалением

Фото из открытых источников Прерывистое голодание — способ питания, при котором чередуются периоды приема пищи и периоды воздержания от нее — приобрело популярность благодаря своей потенциальной пользе для здоровья. Одной из самых интересных областей исследований интервального голодания является его способность...

NEJM: прерывистое голодание может помочь в борьбе с воспалением

JAMA Neurology: уровень холестерина в крови влияет на здоровье мозга

Фото из открытых источников Холестерин часто упоминается в контексте здоровья сердца, но он также играет важную роль в здоровье мозга.* Холестерин — это тип жира, который необходим организму для построения клеточных мембран, выработки гормонов и обеспечения правильного функционирования мозга. Хотя правильное...

JAMA Neurology: уровень холестерина в крови влияет на здоровье мозга
Продолжая просматривать сайт maksakova.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК